眼精疲労と交通事故

皆さんこんにちは！

ブログをご覧いただきありがとうございます。

 

久しぶりににどっさり雪が積もりましたね。

 

２月は陽が少しずつ伸びて、

薄暗くなった夕方に視認性が低下し、

歩行者や自転車を巻き込んだ事故が増えます。

 

 

歩行者は明るい服やライトの活用を心がけ、

車を運転する前後は眼の疲れを取りましょう。

 

 

そこで今回は簡単ホットアイマスクの作り方を

お伝えしていきます(｀・ω・´)

普段のお仕事での目の疲れにも活用できます♪

肩こりが気になる方にもおすすめです。

 

 

【お家で簡単♪ホットアイマスク】

蒸気がとても気持ちが良いので、

スタッフもお気に入りです♪

 

 

●瞼に約１分位乗せます。

それでも疲れが気になる方は

再度温めてからご使用ください。(^_^)/

 

 

 

 

そして、

雪が積もるとスリップ事故が増えます。

 

万が一、交通事故に遭遇した場合の

対応ポイントについてもご紹介いたします。

 

事故が起きた際には、以下の7つのステップを

覚えておくともしもの時に活用できます。

①安全確保
まずは、現場での安全を確保しましょう。
車を停止させた場所が危険であれば、

可能な限り安全な場所に移動させてください。

ハザードランプを点灯させ、

警告三角板などで周囲のドライバーに注意を促しましょう。

 

 

②警察(110番)、救急(119番)への連絡
その場でうやむやにせず警察へ報告をします。

その場で示談するとその後のトラブルにつながります！！

 

負傷者がいればすぐに救急車を呼びましょう。

むやみに体を触ることはせず、

安全を確保して救急隊員の指示を聞きましょう。

 

 

③連絡先を交換する
ナンバー・住所・氏名・電話番号を交換します。

その際に連絡先を確かめるため、

※交換した番号が確実に本人に繋がるかの確認もします。

(ここで間違った情報を記載され、被害側にも関わらずその後のやり取りが叶わなかった方がいます…)

 

④ドライブレコーダー・事故の写真を残す
車体と事故周辺の写真や動画を撮影して、

大切な証拠として残します。

 

⑤保険会社への連絡
自動車保険に加入している場合は、

事故発生後は早めに保険会社に連絡しましょう。

事故の詳細を伝え、指示を仰ぎましょう。

保険会社からの手続きや対応に従うことで、円滑な事故処理が行われます。

ぶつけられた場合でも自分の自動車保険から

補償がおりる場合があるので確認しましょう。

(搭乗者特約)

 

 

⑥事故が原因の痛みはそのままにしない
事故は急に起こるものです。

そして急激な外力によって引き起こされた痛みは

筋肉が過度に緊張して痛みが長引きます。

放置せず、適切な治療をすることで痛みが改善します。

 

⑦けがの治療を受ける
任意保険会社へ痛みが出ていること、

治療を受けたいこと伝えて整形外科受診後に

ぽぷら整骨院で施術を受けることができます。

 

不明点は何でもご相談ください。

 

以上が、

交通事故に遭遇した場合の対応ポイントです。

 

普段から眼の疲れを取りながら、

万が一の事態にも備えていきましょう。

皆さんの安全を祈っています。