季節の変わり目めまいケア

こんにちは。
今日もブログをご覧いただき

ありがとうございます＾＾

春先になると、
「ふわふわと浮いている感覚がある」
「立ち上がったときにクラッとする」
など、めまいのご相談が増えています。

この症状、実はただの疲れではなく、
自律神経の乱れが深く関係していることが
とても多いのです。

自律神経は、
私たちの意思とは関係なく働く
「自動調整の司令塔」です。

つまり、

呼吸・体温調整・血圧・心拍・内臓の働き
など、すべてこの自律神経が
常にバランスを取りながら調整しています。

春先は、気温差・気圧の変化・新生活のストレスなど
複数の負担が身体にのしかかる時期でもあります。

特に自律神経のうち、
“交感神経（活動モード）”と
“副交感神経（リラックスモード）”の

切り替えがうまくいかなくなることで、
体内の血流が不安定になり、
脳や内耳への酸素や栄養の供給が乱れます。

この結果として起こるのが、
「めまい」や「ふらつき」、
さらには「耳鳴り」「頭重感」などです。

また、春は交感神経が優位になりやすいため、
眠りが浅い・寝ても疲れが取れないといった
“休めない身体”にもなりがちです。

ここで大切なのが、

“表面的な症状を抑えるのではなく、
身体の根本にある神経バランスを整える”
という視点です！！

当院では、
筋肉や骨格だけでなく、
呼吸・循環・神経系の連動性に着目した
自律神経調整施術を行っています。

優しい手技で自律神経の働きを整え、
内臓や呼吸の働きもサポートしながら、
本来の自己回復力を引き出すケアを

ご提供しています。

・薬を飲んでも変化がない
・検査では異常なしと言われた
・なんとなく不調が続く

こうしたお悩みをひとりで抱え、

来院する方は少なくありません。

その症状、

見えない自律神経の乱れが原因かも…⁉

春という繊細な季節を快適に過ごすために、
身体と神経のリズムを日頃から整える

生活習慣がとても大切です。

「私にはどんなアプローチが合ってるの？」

気になる症状があれば、
ぜひ一度ご相談くださいね＾＾